Sena.ustvarja


 

"Pozorni bodite na to, 

kaj mislite, 

ker misli postanejo besede, 

besede postanejo dejanja, 

dejanja postanejo vaša kreacija 

ter vaša usoda."


Ana💗

Komentarji

Objavite komentar

Priljubljene objave iz tega spletnega dnevnika

Kaktus 💗⁉️ ..."indijska smokva" / "indijska figa"

Slika
Kaktus... ⁉️ ali... "Indijska figa" je izjemno zdrava, saj vsebuje protivirusne, protivnetne in antikoagulantne lastnosti. Bogata je z vlakninami, antioksidanti in linolensko kislino, vsebuje pa tudi minerale, kot so kalcij, kalij, magnezij in fosfor. Vsebuje prehranske vlaknine, ki spodbujajo delo črevesnih mišic in s tem izboljšujejo prebavo. ♡Indijski figov sok ima močan antioksidativni učinek na telo, predvsem zaradi pigmentov betanina in indiksantina, poudarjajo mehiški znanstveniki v prispevku, objavljenem leta 2013 v reviji Nutrients. ♡Nekatere preliminarne raziskave kažejo, da lahko uživanje indijskih fig zniža raven sladkorja v krvi pri sladkorni bolezni tipa 2, protivnetne lastnosti plodov tega kaktusa pa lahko ugodno vplivajo na lajšanje 'mačka'.  ♡Semena indijskih fig se uporabljajo za izdelavo dragega olja, ki se uporablja v kozmetične namene. (več na spodnji povezavi)  🥛=🍌 + meta 🌱+... 🌵 Kaktus... ⁉️ ili... "Indijska smokva" iznimno je zdra...
Preberite več

Postarajte sa o svoju vlastnú radosť...

Slika
Postarajte sa o svoju vlastnú radosť... Keď sa staráte o svoju radosť a robíte to, čo vás robí šťastnými, je potešením byť s vami a stávate sa žiarivým vzorom pre každé dieťa a každého dospelého vo vašom živote. Keď si veselý, nemusíš ani pomyslieť na to, že dávaš, lebo vtedy z teba radosť prirodzene VYTEKÁ...♡ ~Ako môžeš očakávať, že sa niekomu bude páčiť tvoja spoločnosť, keď si to neužiješ ty sám? ~Správaš sa k sebe tak, ako by si chcel, aby sa ostatní správali k tebe? ...správajte sa k sebe s láskou a rešpektom, vysielajte ten 'signál'...a váš život bude naplnený ľuďmi, ktorí vás milujú a rešpektujú. Zmeňte spôsob myslenia...premýšľajte o všetkých veciach, ktoré z vás robia krásneho človeka. Pritiahnete to, na čo myslíte! Mnoho ľudí sa obetuje pre druhých a myslia si, že sú kvôli tomu dobrí ľudia. Omyl! Myšlienka na obetu môže vychádzať len z myšlienky absolútneho nedostatku, pretože obetovaním vlastne hovoríte: „Nie je dosť pre každého, ale ja sa vzdám svojho podielu.“ Tie...
Preberite več

Sena.ustvarja

Slika
Pravo je vrijeme za razmišljanje o načinima i pristupima koji mogu poboljšati našu kvalitetu života ... važnost poznavanja načina za jačanje zdravlja prvi je korak do osjećaja ugodnosti u 'vlastitoj koži' i na taj način smo 'ugodno društvo' za bližnje ... Predugo traje 'novonastala situacija'... slažete li se? Prije svega mislim na situaciju s  'virusom'. Teško zapišem tu riječ, Covid-19...riječ koja personificira i proizvodi u ljudima nelagodu, strah, nesposobnost, bolest ... i zabrinjava, jer polako uništava međuljudske odnose. Moje jedino pitanje je ... što smo mi kao pojedinci napravili i uzeli  kao važnu mjeru za izbjegavanje 'samouništenja' unutar sebe? Zvuči kao ‘kliše’ ... možda, vjerujem pa da drugima možemo pomoći jedino, ako znamo pomoći sebi. Svi smo čuli frazu ... "kad smo u avionu i dogodi se nesreća, da, prvo sami stavimo masku kako bismo mogli dobiti kisik i pomoći ljudima oko sebe ..." Ok ... prilično nam je jasno zašto...
Preberite več