Kaktus 💗⁉️ ..."indijska smokva" / "indijska figa"
Kaktus... ⁉️ ali... "Indijska figa" je izjemno zdrava, saj vsebuje protivirusne, protivnetne in antikoagulantne lastnosti. Bogata je z vlakninami, antioksidanti in linolensko kislino, vsebuje pa tudi minerale, kot so kalcij, kalij, magnezij in fosfor. Vsebuje prehranske vlaknine, ki spodbujajo delo črevesnih mišic in s tem izboljšujejo prebavo.
♡Indijski figov sok ima močan antioksidativni učinek na telo, predvsem zaradi pigmentov betanina in indiksantina, poudarjajo mehiški znanstveniki v prispevku, objavljenem leta 2013 v reviji Nutrients.
♡Nekatere preliminarne raziskave kažejo, da lahko uživanje indijskih fig zniža raven sladkorja v krvi pri sladkorni bolezni tipa 2, protivnetne lastnosti plodov tega kaktusa pa lahko ugodno vplivajo na lajšanje 'mačka'.
♡Semena indijskih fig se uporabljajo za izdelavo dragega olja, ki se uporablja v kozmetične namene.
(več na spodnji povezavi)
🥛=🍌 + meta 🌱+... 🌵
Kaktus... ⁉️ ili... "Indijska smokva" iznimno je zdrava jer sadrži antivirusna, protuupalna i antikoagulacijska svojstva. Bogata je vlaknima, antioksidansima i linolenskom kiselinom, a sadrži i minerale kao što su kalcij, kalij, magnezij i fosfor. Sadrži dijetalna vlakna koja potiču rad crijevnih mišića i tako poboljšavaju probavu.
♡Sok od indijske smokve ima jak antioksidacijski učinak na organizam, i to posebno zbog pigmenata betanina i indikaksantina, ističu meksički znanstvenici u radu objavljenom 2013. godine u časopisu Nutrients.
♡Neka preliminarna istraživanja pokazuju da konzumacija indijske smokve može sniziti koncentraciju šećera u krvi kod dijabetesa tipa 2, a protuupalna svojstva ploda ovog kaktusa mogu djelovati povoljno na olakšavanje mamurluka.
♡Od sjemenki indijske smokve se radi skupocjeno ulje koje se koristi u kozmetičke svrhe.
.
.
Više na linku ⬇️
https://krenizdravo.dnevnik.hr/prehrana/zdravi-recepti/indijska-smokva-ljekovitost-uzgoj-cijena-kako-ocistiti-i-jesti
#izberimozdravesestavine
#izberimozdravje
#IZBERIMOZDRAVOINURAVNOTEŽENOPREHRANO
Komentarji
Objavite komentar